Glaubenssätze erkennen und ändern – 3 Schritte, wie du dein Gehirn so prammierst, dass du nicht mehr aufzuhalten bist.

Möchtest du erfolgreicher werden? Möchtest du glücklicher werden?

Willst du dein Einkommen, dein Glück und deine Lebensqualität steigern und endlich die Dinge in deinem Leben angehen, die du dir in deiner Vergangenheit nicht zugetraut hast?

Dann MUSST du zunächst an deiner innerern Einstellung und an deinem Glauben über dich und die Welt arbeiten, denn dieser bestimmt darüber, was du in deinem Leben manifesieren kannst und wie du dich jede einzelne Sekunde deines Lebens fühlst.

In diesem Artikel erkläre ich dir, wie du mit 3 ganz bestimmten Schritten deine Glaubenssätze erkennen und ändern kannst.

1. Was sind Glaubenssätze und wie kannst du deine Glauebenssätze erkennen?

Glaubenssätze sind nichts weiter als Regeln. Regeln, die du dir selbst auferlegst und die darüber entscheiden,

A.) wie du die Dinge in deinem Leben generell betrachtest: zb. “Reiche Menschen sind schlecht” “Armut ist tugendhaft” “Ich bin arm”

B.) was passieren muss, damit du einen bestimmten Wert in deinem Leben leben kannst. “Wenn ich erfolgreich sein will, dann brauche ich dies, dann brauche ich das..”

Die Problematik:

“Jede Idee, die im Geiste eines Menschen festgehalten wird, an die geglaubt, die verehrt oder die gefürchtet wird, beginnt sich sofort in die zweckdienlichste Form zu kleiden, um im gleichen Moment im Leben dieses Menschen zu erscheinen.” W. Clement Stone ( Unternehmer, Autor und Milliardär des 21. Jh)

Jeder Glaubenssatz, den du verinnerlicht hast, wir ein Teil deiner Realität. Dehalb ist es so immenz wichtig, dass du lernst, wie du deine Glaubenssätze erkennen und ändern / auflösen kannst.

Um deine Glauenssätze erkennen zu können, schaue dir noch einmal die 2 Arten von Glaubenssätzen an und frage dich, welche Glaubenssätze du in den verscheidenen Lebensbereichen, wie Liebe, Beruf, Freundschaft usw. unbewusst verinnerlicht hast.

Sind diese Regeln zielführend? Wo kommen sie möglicherweise her? Sind sie in Harmonie mit deinen Zielen und Wünschen?

2. Wenn nein, dann wird es Zeit, dass du deine Glaubenssätze änderst

Eine effektive Methode, negative Glaubenssätze ändern zu können, ist:

A.) starken Schmerz mit ihnen zu verbinden. Und zwar so, dass du dich automatisch emotional von ihnen wegbewegst.

Führe dir bildich vor Augen, welche Konsequenzen es haben könnte, deine Glaubenssätze nicht zu ändern und mit ihnen weiterzuleben. Wie wird dein Leben in 1 Jahr, in 5 Jahren oder in 20 Jahren aussehen? Wie wird dich deine Familie sehen, wie werden ich deine Freunde sehen? Wie wirst du dich selbst sehen? Was denkst du über dich, wenn du in den Spiegel schaust?

B.) finde neue Glaubenssätze, die im direkten Wiederspruch zu deinen Alten stehen.

AUS “Ich bin zu schüchtern, um das zu tun….” WIRD “….Ich bin so selbstbewusst, dass ich das tue….”

C.) Stell´ dir die Konsequenzen dieses neuen Glaubensatzes vor und verbinde starke Freude mit ihnen. Wie schön wird dein Leben sein, wenn du deine Glaubenssätze verändern konntst? Wie schön wird diese Realität sein? Wie wirst du dich fühlen, wie sehen dich andere Menschen? Was wirst du in deinem Leben haben? Wie stolz wirst du und andere Menschen auf dich sein?

3. Konditioniere deine neuen Glaubenssätze

Nachdem du nun deine Glaubensätze erkennen konntest und mit der eben beschrieben Methde deine Glaubenssätze ändern willst, ist es wichtig, dass du deine neuen Glaubenssätze konditionierst – zu einer Denkgewohnheit machst.

Das funktioniert am schnellsten, indem du dir immer und immer wieder vor Augen führst, wie schön dein Leben mit deinem neuen Glaubenssätzen aussehen wird, und wie schrecklich es mit dem alten sein würde.

Für gewöhnlich zieht sich ein derartiger Konditionierungsprozess bis zu 90 Tagen hin.

Unser Verhalten in jeder Sekunde wird von unserem emotionalen Zustand bestimmt, in dem wir uns gerade befinden. Wenn du Glaubenssätze ändern und auflösen kannst, veränderst du auch deinen emotionalen Zustand in jeder Sekunde deines Lebens.

Dein Sascha von SH-Internetmarketing


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